手机浏览器扫描二维码访问
第695章 当场强化（第1页）
龙炎有点诧异地的盯着陈凌，没有立刻发起进攻。
两人短兵相接对轰了一拳，虽然大家都没有用尽全力，可是也能大概推算出对方拳头攻击出的力量。
“这小子的力量不在自己之下！能够当上队长，确实有点本事。”
龙炎不敢有丝毫大意。
而陈凌表情也严肃起来，他的身体经过连续强化后，属性达到4，已经突破人体极限，能够达到这个级别的人不多。
刚才一招试探，对方的力量丝毫不弱自己。
陈凌是靠一次又一次强化，又经过疯狂的训练才有如此恐怖的身体素质，对方仅仅依靠自己的训练突破到这样的程度，非常了不起。
难怪龙头不止一次提醒他们要注意龙炎突击队。
突然想到自己还有一次特训的机会，陈渊心念一转：“开始！”
“叮，宿主在一个小时内，完成1000次波比跳，1000次俯卧起坐，1000次俯卧撑。”
陈凌心头微微一愣，这次强化训练有点恐怖了。
次数合计3000次，平均速度一秒多一点点，如此连续高强度的训练，有点非人类！
刚好这个时候，龙炎盯着陈凌开始做热身运动。
他先是扭动上半身筋骨，顿时，犹如虎背一般的背部在扭动下，筋骨噼里啪啦的作响，犹如放鞭炮一般。
在活动到腰部，腿部……身体的每一个关节都像是蕴含强大的爆发力。
何辰，蒋凡两人同样出身武术世家，看到龙炎仅仅热身一下便爆发出如此可怕的变化，脸色不由得微微一变。这是内家功与外加功练到极致才能表现出来。
他们两人到现都没有达到这样的程度。
龙炎果然不简单！
耿战神色变得凝重起来，看样子龙炎的实力又提升了不少。
王彦，铁旦等人的格斗实力虽然没有何辰等人精通，但是从对方的表现中感受到那股强大的气息，脸色都有些紧张起来。
龙焱突击队的人看到队长热身，兴奋得鼓掌。
队长这次要爆发了！
“他们很快就会看到队长的恐怖！”
“跟队长比较拳脚，放眼各大军区还没人是他的对手。”
“队长，好样的！”
他们目光不时落在王彦等人身上，看到他们一副惊讶的样子，脸上露出几分自豪。
队长是他们所有人最崇拜人！
突然，他们看到陈凌在原地做起波比跳。
一个个眉头锁紧，这家伙想搞什么？
格斗前的热身运动很有必要，可以将身体的各个关节活动开，从而在短时间内，能爆发出更将的威力。
但是他们还没见过有人做波比跳当热身的！
呼呼……
众人惊讶地发现陈凌的动作变得越来越快，看着看着有一种眼花缭乱的感觉。
龙炎注意到陈凌有运动的频率眉头锁紧。
“这小子搞什么？频率搞得这么快，一秒钟一次完整的动作！这个频率短时间内，很多人都能做到，关键能保持多久的问题。”
一分钟过去，五分钟过去，十分钟过去……
陈凌还保持原来的频率完成一次又一次，这令龙炎等人一个个眼珠子都瞪直了。
波比运动他们也经常训-->>本章未完，点击下一页继续阅读
通天竹修
重活一世，修行成仙张淼带着一根紫竹穿越重生，到了一个修行的世界。只需勤耕不缀，紫竹就能吸收‘经验’，结出不同的‘果实’。十年种竹，紫竹让张淼长出木灵根，成功进入青竹门，踏上修行之路。竹，速生而坚韧，虚心而顽强，正直而不迂。人如竹，竹养人，修行之道，莫过如此。各位书友要是觉得通天竹修还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
我在美帝做神探
一只神奇的财气猫，让周睿获得了众多神奇的宝物和技能！重重迷雾的大案牵连广泛要案云波诡谲的奇案惊险刺激的寻宝之旅来吧！跟随周睿的脚步，探索未知的真相！导读本书烧脑！...
病弱小美人陷入无限修罗场
病弱小美人陷入无限修罗场由作者徒手吃草莓创作连载作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供病弱小美人陷入无限修罗场全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
张三丰异界游
关于张三丰异界游话说一代宗师张三丰从小随身佩带一块太级形的玉石，他只知道此物在他记事的时候就带在身上，却不知道这玉石就是上古十大神器之一的‘太级魂石’。太级魂石可令修炼者事半功倍，且百邪不侵，原本是原始天尊随身所配之宝，不慎失落凡间。当张三丰太级神功大成之后，身上外泄的真气刺激太级魂石发出神光，被原始天尊所察觉。原始天尊欣喜之下用法术收回了太级魂石，不料同时也把带着太级魂石的张三丰招到了跟前，原始天尊不惊反喜，看到张三丰资质惊人便收做关门弟子。张三丰不负众望，苦修数百年，由武入道，自创‘太级神功’的道修版。曾与哪吒三太子赌战，三天内破不了他的防御，结果赢了三太子的浑天凌。原始天尊又将浑天凌用天河银沙，赤炼梧桐等物从新祭练，并在天火中淬练多回，把混天凌内封存的三足金乌练化为炫亟天火之身，练毕之后的混天凌光泛七彩，若隐若现，一只紫色三足金乌与其内尽情遨游，重取名‘七彩混天凌’。原始天尊又赐予了两件神器级的宝物，就放他四处云游了。一件是‘佛祖金莲’，本是如来坐下金莲，赌棋输于原始天尊的，此金莲不仅可用以攻防，还有其他诸多神奇妙用，在神界中是最顶级的法宝。另一件更了不得，乃是原始天尊压箱底的宝物‘昊天神剑’，此神剑据传是整个星系压缩而成，被原始天尊于天火中祭练了数万年乃成，号称九天十地诸般神魔两界内无坚不摧，以原始天尊之能也不过发挥神剑三成的神威，张三丰只能用出一成的效果，神魔两界就少有人挡了。顾此，别人都叫他三宝道人。张三丰奉师命云游，结识了孙大圣，不打不相识，结为兄弟，被孙大圣撺掇着跑到西方神界，又认识了鬼精灵的雅典娜。三个人都是没事惹事的主，把个西方诸神搅了个天翻地覆，被西方诸神‘亲切’的称为‘三害’。后孙悟空成功泡上了嫦娥归隐花果山，剩下两个也坠入爱河隐居奥林匹亚圣山顶的雅典娜神宫，却不料招来一场灭顶大祸！由于两人互传东西方魔法与道术之密，相互结合，能力大增！被东西方诸神所忌，两方联合剿灭张三丰，雅典娜于奥林匹亚圣山之颠。二人最后自爆其神，与来犯诸神同归于尽！此役之后东西方神族失去了七位主神，这一天被后世称作诸神的黄昏。而张三丰转生异界大陆的大汉王国，凭借数百年炼成的老狐狸智慧，开始异界之旅本文故事也就因此而起！...
前世宿敌和我同寝室
不愧是你2完结篇，5月14晚19点30分预售本文简体出版时更名为不愧是你，增加独家前世番外，围脖写文的闪灵已经开始预售，现在购买均有作者亲签。本文文案古穿今魔宗小少主阮轻暮心狠手辣，满手血腥，上辈子落了个被人狙杀，曝尸荒野，好不凄惨。阮轻暮唯一没想到的，他死后，疯了一样为他血战到底帮他手刃仇人的，是他的死对头，少侠秦渊。一睁眼，阮轻暮穿到了青葱校园，面前是满桌数理化，窗外正走过某位冷酷学霸。芝兰玉树剑眉凤眼，可看他的眼神，依旧和前世一样，像有生死大仇一般。几天后，传言四起差生班的穷混混阮轻暮疯啦，公开抓着校草秦渊，抓住人家的校服撕！阮轻暮上辈子欠他良多，我真的只想验验货，看和前世对不对版秦渊是吗欠我良多？那不如直接以身还债？阮轻暮等等，你你你真的不记得我了？我救过你，还帮你吸过蛇毒！秦渊（面无表情）不记得了，要不你再演示一次？—前世梦里，你我少年恣意鲜衣怒马，今生眼前，岁月静好，再无江湖厮杀。天之骄子冷酷学霸攻X胡搅蛮缠心狠腹黑受...
快穿：漂亮炮灰他以脸服人
关于快穿漂亮炮灰他以脸服人快穿双男主1v1双洁小甜文18线小明星时容被时空局的叛逃系统009绑定，要去各个小世界扮演炮灰角色。结果每个世界的剧情都崩了ABO文里，他是暗中诋毁主角受的柔弱Omega。主角攻见到他的第一眼，面色冰冷我不承认你我之间的婚约。后来，主角攻却紧抱着他不放，诱哄道再给我亲一口网恋文里，他是骗财骗色的女装主播。主角攻一边叫嚣着我，直男，别以为我会喜欢你！一边装作不经意地我192，是不是有点高了？今天看见一个人太矮差点摔倒，幸好我192。不知道是不是我的网名原因，好多人加我。网名无限流文里，他是把世界变为游戏场的邪恶人偶。沉浸式扮演，不崩人设...