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就在这时,苏默缓缓地站起身来,他身姿挺拔,仿佛蕴含着无尽的力量。
而这一天,对于苏默来说具有特殊意义,因为正是三位教练将他的详细训练计划制定完成的日子。
在闲暇之余,苏默自然乐于向张培盟和苏丙添伸出援手,给予他们宝贵的指导意见。
毕竟,其他短跑运动员身上存在的诸多问题,如今想要纠正已然为时过晚。
而且,考虑到他们自身的年龄因素,他无法像这两位年轻选手那样,可以在许多方面肆意提出建议。
因为他们两个还有足够充裕的时间去探索与成长。
望着眼前的苏丙添,苏默不禁回想起这位前世华夏百米赛道的王者。
为了登上巅峰之位,苏丙添前世耗费了整整十几年的漫长时光。
如此之长的岁月,实在令人感叹不已。
如果条件允许,苏默愿意在某些关键环节给予力所能及的帮助,以便能够助力苏丙添更早地展现出自己卓越的实力,让他的辉煌成绩得以提前闪耀绽放。
当苏丙添准备起跑时,苏默全神贯注地观察着他的每一个动作细节。
只见苏丙添开始加速奔跑,但不得不说,此时的他在加速跑方面还存在明显不足。
实际上,几乎就在起跑后的短短几步之间,苏丙添便整个身体都直立了起来,这样的姿势显然不利于保持速度和爆发力。
“小默,丙添这孩子麻烦你了!”
“袁教练,主要还是看你跟他,我能帮上忙的肯定会,我能问一下丙添的起跑脚是个什么情况吗?”
“这小子他以前练过跨栏,而且我之前感觉速度不慢也就没去纠正,加上我去年基本是在国家队这边,他一直是省队那边的教练帮忙带着!”
听到苏默的话,袁国强想了想后认真的道。
“袁教练,我建议换脚,还有他的加速跑太短了,百米加速跑是一个缓冲,他太快起来了,看起来他前面十几米二十几米占了优势,但其实不然,他那样那几米距离损耗的力气还有耐力太多太多,在最后冲刺阶段比别人会慢很多,这是得不偿失的事,而且这样的加速和一瞬间的爆发还有起身很容易受伤!”
“懂了!”
袁国强耐心的听着,有些是他以前也有考虑过,有些是他没想到的。
同时也不得不佩服。
苏默注意了自己弟子两天时间,甚至不可能一直去关注。
也就平常相处一下。
然后今天看丙添跑了一趟百米就看出了那么多的问题。。。
而这时。
苏丙添也气喘吁吁的来到了苏默跟自己教练面前。
“丙添,我去训练了!”
“啊?”
“好了,你苏哥跟我说了你的情况!”
“哦!”
听到是这样的情况下,苏丙添也安静了一下。。。
二更奉上!
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